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百香果是一種香氣濃郁酸甜可口的熱帶水果，它營養(yǎng)價值特別高，還含有人體必需的多種營養(yǎng)成分，而且還能消暑降溫，最適合人們夏天食用，但是很多人對百香果并不了解，不知道他應該怎么吃，不知道吃百香果的禁忌有哪些。今天小編就專門為大家說說這方面的知識。

百香果怎么吃百香果的食用禁忌

1、直接鮮食

百香果可以直接先使平時購買新鮮成熟的百香果以后用清水把它表面洗干凈，然后用刀把百香果從中間直接切開，用小勺挖出里面的瓤直接吃就可以，它的今兒也全部可以食用，而且還有大量高級蛋白質(zhì)，能為人體補充必要的能量。

2、百香果能榨汁喝

百香果還能制成果汁喝，平時需要時要把中國洗凈從中間切開，用勺子取出里面的果肉放在杯子中，然后加入200毫升的白開水，再加入適量的白糖或者蜂蜜，用小勺把它們調(diào)勻，這是一杯色香味俱全的營養(yǎng)果汁，就做好了，家里有榨汁機，也可以把它們放在榨汁機中攪拌幾秒，這樣得到的果汁口感會更好。

3、百香果的食用禁忌

百香果雖然營養(yǎng)價值高，對人體也有多種好處，但是在食用的時候也有一些禁忌存在，特別是那些患有消化道疾病的人群，不能食用百香果，不然會加重消化系統(tǒng)的負擔，會讓病情加重。百香果這種水果平時不能密封保存，在購買以后，如果不及時使用，最好把它放在冰箱里冷藏保鮮，絕對不能冷凍。