絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-07 15:12:28作者:佚名
百香果是一種香氣濃郁的熱帶水果,它味道甘甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分,平時(shí)人們吃百香果時(shí)多會(huì)把他的果殼切開(kāi),然后直接吃里面的果肉與籽,余下的果殼會(huì)直接扔掉,但也有些人感覺(jué)特別可惜,就特別想知道百香果的果皮能不能吃,如果能吃,它又應(yīng)該怎樣吃呢?
百香果皮也可以吃,但一定要注意它的食用方法,因?yàn)榘傧愎墓ぬ貏e硬,直接吃人體很難消化,而且口感也不好,所以必須把它加工以后再食用,這樣才能讓人體更好的吸收百香果中含有的營(yíng)養(yǎng)成分。
1、泡水喝
百香果的果皮可以泡水喝,平時(shí)人們吃完百香果以后,把余下的果皮切成絲狀,放在陽(yáng)光下曬干,必要的時(shí)候可以取適量放在杯子中,直接用沸水沖泡,泡好以后會(huì)有濃郁的百香果氣味,而且泡好的水味道甘甜,降溫以后可以直接飲用。
2、煲湯喝
百香果的果皮還可以用來(lái)煲湯,平時(shí)人們制作一些養(yǎng)生湯品時(shí),都可以加入適量的百香果果皮,能讓它的營(yíng)養(yǎng)成分析出的湯品中,也能讓做好的養(yǎng)生湯味道更加誘人,能起到提味增鮮,均衡營(yíng)養(yǎng)的重要作用。
3、泡酒
百香果的果皮還可以用來(lái)泡酒,平時(shí)需要把吃完百香果以后余下的果皮清理干凈,然后放在陽(yáng)光下曬干,再把它們掰成小塊兒,直接泡制在高度白酒中,密封泡制半個(gè)月以后,百香果酒就能泡好。這種果酒不但香氣濃郁,還能祛風(fēng)除溫,活血止痛。