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茂谷柑的功效與作用及禁忌 茂谷柑的好處

更新時間:2022-11-06 18:28:42作者:佚名

茂谷柑的功效與作用及禁忌 茂谷柑的好處

茂谷柑是水果市場上的新寵兒,它是一種進(jìn)口水果,主要出產(chǎn)在東南亞熱帶地區(qū)和中國的臺灣,它屬于柑橘的一種,外表多為桔黃色,里面的果肉鮮嫩多汁,味道酸酸甜甜特別好吃。除了味道誘人,以外貿(mào)骨干還具有出色的保健功效,而且能為人體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng),但在食用時也有一些食用禁忌存在,下面小編就專門介紹一些與它相關(guān)的知識。

茂谷柑的功效與作用

1、促進(jìn)消化調(diào)理腸胃

茂谷柑中含有豐富的果酸,它能促進(jìn)胃腸中消化液的分泌,能加快腸胃蠕動,提高腸胃消化功能。茂谷柑中還含有豐富的維生素c和檸檬酸,它們都是天然消炎殺菌成分,這些物質(zhì)進(jìn)入腸胃以后,能消滅腸胃中的致病菌,平時經(jīng)常食用能調(diào)理腸胃,維持腸胃健康。

2、預(yù)防高血脂

茂谷柑中含有大量的膳食纖維以及豐富的天然果膠,這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后都能凈化血液,可以清除血液中積存的膽固醇,而且它們還能促進(jìn)腸胃蠕動,能減少人體對膽固醇的吸收,而膽固醇又是誘發(fā)高血脂的重要存在,它的數(shù)量減少以后人體發(fā)生高血脂的機(jī)率就會明顯下降。

3、潤肺止咳預(yù)防感冒

茂谷柑是一種能滋陰潤肺,化痰止咳的特殊水果,它能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng),也能擴(kuò)張氣管,消除肺部和氣管中的炎癥,并能稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,能讓人們最燥咳嗽氣喘的癥狀很快好轉(zhuǎn)。茂谷柑中含有豐富的維生素c這種物質(zhì)不但能提高人體免疫力,而且具有超強(qiáng)的抗病毒能力,它能減少流感病毒對人體的傷害,對冬季高發(fā)的流感有良好的預(yù)防作用。

茂谷柑的食用禁忌

茂谷柑雖好,在使用時卻有諸多禁忌,它性質(zhì)溫和,平時不能多吃,不然會誘發(fā)多種上火癥狀。生活中那些陰虛陽盛的人群也禁止食用茂谷柑,不然會讓陰虛癥狀加重,而且會讓人們出現(xiàn)便秘和咽喉腫痛等不良癥狀。

本文標(biāo)簽: 禁忌  功效  作用  

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