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提子是葡萄的一種，它味道甘甜，含有豐富的維生素和大量葡萄糖他有一些天然的白藜蘆醇，平時人們食用以后既能吸收營養(yǎng)又能預(yù)防癌癥。但很多人在吃提子時感覺去皮吃特別慢，就想知道提子怎么吃最快，今天小編就專門介紹這方面的知識，同時也會把提子的食用方法寫出來分享給大家。

提子怎么吃最快

提子雖然是葡萄的一種，但它的果皮與葡萄的果皮略有不同，這種水果的果皮比較薄，而且沒有那種酸澀味，所以平時想快速吃提子，最好把提子清洗干凈了以后連皮一起吃。除了這種方法以外，還可以把洗凈的提子放到50度左右的熱水中浸泡十分鐘，泡好以后取出再去皮兒就比較簡單，也能讓人們快速吃提子。

提子的食用方法

1、做果汁

提子這種水果除了可以直接吃以外，還可以用來做果汁，再用它做果汁時，需要準(zhǔn)備新鮮提子150克，西柚一個，蜂蜜適量，把提子清洗干凈以后放到料理機中，再把息肉去掉，外皮，果肉切成塊狀，也放到料理機中，隨后加少量清水，讓料理機工作榨出果汁，裝入杯子以后加蜂蜜調(diào)味即可飲用。

2、做沙拉

提子這種水果做沙拉也特別好吃，在制作時，需要把提子奇蝦清洗干凈，再把它放到熱水中浸泡一會兒，取出以后把果皮剝下來，得到的提子果肉與切好的蘋果丁、獼猴桃丁，以及火龍果丁等多種水果放在一起調(diào)勻，上面淋上沙拉醬，就是美味的水果沙拉。除了這些食用方法以外，蹄子還可以用來做甜品，也可以用來烤面包或者烤蛋糕，不論怎么食用提子，它都能讓人體吸收到豐富的營養(yǎng)，品嘗到不一樣的誘人滋味。