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雪蓮果是一種藥用價(jià)值非常高的植物，可以降血糖、控血脂，還能抗氧化、抑菌，對(duì)于人體是得吃有益處的。普通人吃雪蓮果，可以提高身體的免疫功能，讓身體更加健康。不過(guò)，吃雪蓮果有禁忌，如果不注意這些，可能會(huì)給身體帶來(lái)危害。

吃雪蓮果有什么禁忌

1、腸胃不好的人不能吃

雪蓮果雖然有很強(qiáng)的保健功能，但是，并不適合所有人群。腸胃不好的人吃了雪蓮果，可能會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，因?yàn)檠┥徆臓I(yíng)養(yǎng)成分非常高，不利于腸胃的消化吸收，腸胃不好的人吃了雪蓮果，可能會(huì)加重腸胃方面的疾病。

2、體虛的人不可以吃

雪蓮果可以增強(qiáng)人體的抵抗能力，但是，正處于虛弱事情的人，不可以吃，因?yàn)檠┥徆菦鲂缘臇|西，身體虛弱的人吃了雪蓮果，對(duì)身體恢復(fù)不利，而且還可能會(huì)誘發(fā)出其他的病癥。像剛剛動(dòng)完手術(shù)的人，剛剛生產(chǎn)完的人，都是不宜吃的。

3、血糖低的人不能吃

雪蓮果是寒性的東西，吃了之后，會(huì)降低血液內(nèi)的糖含量，這對(duì)于低血糖的患者來(lái)說(shuō)，不是一個(gè)好消息。低血糖患者如果吃了雪蓮果，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、身體無(wú)力的癥狀，這是因?yàn)檠┥徆贵w內(nèi)的糖含量變低了，加劇了低血糖的癥狀。

吃雪蓮果有什么危害

除了要注意吃雪蓮果的禁忌之外，我們?cè)诔匝┥徆臅r(shí)候，也要注意它的危害。雪蓮果不能夠多吃，因?yàn)槠渲泻写罅康奶穷?lèi)物質(zhì)，吃太多，會(huì)使得口腔上火，出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀。同時(shí)，因?yàn)檠┥徆詻觯远嗔搜┥徆赡軙?huì)導(dǎo)致腹瀉。