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鳳梨其實(shí)和我們常吃的菠蘿差不多，只是，類別不一樣。從鳳梨根莖或者成熟的果實(shí)中萃取出來的鳳梨酵素，是一種蛋白酶，在食品和醫(yī)療等行業(yè)都有運(yùn)用。鳳梨酵素的作用很廣，不過，在飲用的時(shí)候，一定要注意鳳梨酵素的副作用。

鳳梨酵素的功效與作用

1、可以促進(jìn)消化

鳳梨酵素不論在合種ph環(huán)境中，都不會喪失活性，在胃里或者腸道里面，鳳梨酵素的存在可以幫助消化各種蛋白質(zhì)豐富的食物。因而，鳳梨酵素又被運(yùn)用為消化酵素，用來替代胃蛋白酶或者胰蛋白酶，幫助消化吸收蛋白質(zhì)。

2、可以抗炎消炎

鳳梨酵素中含有大量的蛋白酶，可以抑制炎性細(xì)胞的產(chǎn)生，還能夠阻斷發(fā)炎的途徑，阻止細(xì)胞出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。因而，在出現(xiàn)肌肉酸痛的時(shí)候，服用鳳梨酵素可以有效緩解肌肉內(nèi)部的疼痛。同時(shí)，鳳梨酵素還可以用于緩解關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛。

3、可以預(yù)防癌癥

鳳梨酵素中含有兩種抗癌因子，一種能夠阻止細(xì)胞的癌變，減少癌細(xì)胞的生成，另一種可以讓免疫系統(tǒng)功能增強(qiáng)，讓其迅速找到已經(jīng)癌變的細(xì)胞，并將其殺死。同時(shí)，鳳梨酵素還能夠提升免疫細(xì)胞的免疫功能，增強(qiáng)身體抵抗癌癥的能力。

鳳梨酵素的副作用

鳳梨酵素的功效極大，喝鳳梨酵素對人體各個(gè)器官都有好處。不過，鳳梨酵素的副作用同樣需要引起注意，有的人喝了鳳梨酵素之后，可能會出現(xiàn)腹瀉和經(jīng)血量過多的現(xiàn)象，建議不要在經(jīng)期飲用，腸胃不好的人更不宜飲用，以免給身體帶來危害。