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黃檸檬是一種出產(chǎn)在南方熱內(nèi)，而且味道特別酸的水果，他是檸檬家族的重要成員，也是市場上最常見的一種檸檬，除了這種黃檸檬以外，還有綠檸檬和紅檸檬存在，它們的表皮顏色不同，味道與功效也略有不同，今天小編重點(diǎn)為大家介紹的是黃檸檬，能讓大家了解它有哪些功效與作用。

黃檸檬的作用與功效

1、提高造血功能

人體造血功能減退，容易出現(xiàn)血液疾病，而且會(huì)讓人類貧血高發(fā)，但在日常生活中多吃一些黃檸檬就能預(yù)防這些不良癥狀發(fā)生，因?yàn)辄S檸檬中含有豐富維生素c它能加快人體對(duì)微量元素鐵的吸收，而這種微量元素又是構(gòu)成血紅細(xì)胞的重要物質(zhì)，它也能促進(jìn)造血干細(xì)胞再生，經(jīng)常食用能讓人體造血能力明顯增強(qiáng)。

2、淡斑美白

人們都希望擁有白嫩細(xì)滑的肌膚，但在生活中很多人的皮膚表面經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些色斑，這時(shí)就可以利用黃檸檬來去除，那堅(jiān)持用黃檸檬泡水喝，就能加快身體內(nèi)色素代謝，能讓皮膚表面的色斑淡化，而把它的果汁取出以后與蜂蜜搭配在一起制成面膜，外敷在皮膚上也能起到淡斑美白的重要作用。

3、加快傷處愈合

黃檸檬中含有豐富檸檬酸和維生素，c這些物質(zhì)都具有一定的殺菌能力，平時(shí)人們出現(xiàn)外傷時(shí)，把它的果汁涂抹在傷處，能防止傷處感染也能消腫止痛，另外黃檸檬中含有的活性成分還能促進(jìn)人體骨骼和軟組織以及皮膚細(xì)胞再生它對(duì)人人類傷口愈合也有明顯促進(jìn)作用。

4、延緩衰老

人活在世都想讓衰老來的更慢一些，都想讓壽命更長一些，而在日常生活中多吃一些黃檸檬，就有可能讓人們的這些想法實(shí)現(xiàn)，因?yàn)辄S檸檬具有超強(qiáng)的抗氧化能力，它不但能阻止人體內(nèi)自由基生成，還能加快人體內(nèi)自由基和過氧化脂質(zhì)代謝，這些物質(zhì)是導(dǎo)致人體細(xì)胞衰老和器官功能減退的重要存在，他們數(shù)量減少以后，人體衰老速度就會(huì)明顯放慢。