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每年冬天都是吃桔子的好時候，這時的桔子味道酸甜誘人特別好吃，不過平時人們吃桔子時，多會把他的果皮取下，只吃里面的果肉，而取下的桔子皮有人也喜歡收集起來，在需要時取出用它泡水喝。據(jù)說這樣能保健身體預(yù)防疾病，那么桔子皮泡水到底有什么功效呢？它對人類身體又有哪些好處存在呢？

桔子皮泡水喝的功效與作用

1、提高消化功能

桔子皮泡水喝味道芳香，能讓人體吸收豐富的揮發(fā)油，這種物質(zhì)對人類的腸胃有溫和刺激作用，他不但能加快腸胃蠕動，還能促進(jìn)人類腸胃中消化液分泌，更能加快腸胃中積氣排出，它對人類經(jīng)常出現(xiàn)的食少腹脹和消化不良有以及食欲不振都有特別明顯的緩解作用。

2、化痰止咳

化痰止咳也是桔子皮泡水喝的重要功效，因為桔子皮本身是一種中藥材，理氣化痰是他入藥后的主要功效，人們用它泡水喝也能讓它的這種功效得到有效發(fā)揮。人們用桔子皮泡水和吸收它含有的揮發(fā)油后，能對肺和氣管產(chǎn)生一定刺激，并能讓氣管擴張，也能讓痰液稀釋并能讓它們隨身體代謝排出體外，人們的咳嗽也能隨之減輕。

桔子皮泡水的好處

1、排毒美容

桔子皮泡水和不丹能促進(jìn)消化，它還能加快人體代謝，能讓人體內(nèi)的毒素從代謝排出體外，可防止身體內(nèi)的毒素對人類皮膚產(chǎn)生不良影響，另外桔子皮泡水喝還能讓人體吸收豐富維生素c，這種物質(zhì)能淡化色斑，也能提高皮膚的光澤度，并能增加皮膚彈性減少皺紋生成，經(jīng)常用它泡水喝會讓人們的皮膚變得越來越好。

2、保護(hù)心血管

人們堅持用桔子皮泡水喝，還能保護(hù)心血管，它含有的橙皮甙是一種天然藥用成分，能防止血壓升高，而它還有的其他微量元素則能直接作用于人力心臟，可提高心肌收縮功能，并能穩(wěn)定血壓和血脂，經(jīng)常用桔子皮泡水喝能提高心血管健康水平，也能降低中風(fēng)和動脈硬化的發(fā)病率。