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海帶排骨湯是浙江菜系的代表性存在，它味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，是最適合人們冬天食用的養(yǎng)生湯，不過(guò)很多人對(duì)海帶排骨湯的了解并不全面，只知道食用它對(duì)身體有好處，卻不知道好處有哪些，今天我就帶大家走近海帶排骨湯，讓大家看看它的具體功效有哪些。

1、降血壓預(yù)防甲狀腺腫大

平時(shí)多吃海帶排骨湯能降低血壓，也能預(yù)防甲狀腺腫大，因?yàn)楹殴菧泻幸恍┌彼岷鸵恍┾}鹽素，這些物質(zhì)能有效抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，能促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血壓升高，而海帶排骨湯中含有的微量元素碘，則能提高人體甲狀腺功能，能有效預(yù)防甲狀腺腫大。

2、提高身體免疫力預(yù)防癌癥

海帶排骨湯是一種具有滋補(bǔ)功效的養(yǎng)生湯，平時(shí)人們食用以后能吸收豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，增強(qiáng)人體免疫功能，除此以外，它還含有一些天然的抗癌成分，能抑制人體內(nèi)細(xì)胞癌變，平時(shí)經(jīng)常食用就能有效預(yù)防癌癥發(fā)生。

3、降低血糖

人們血糖升高，特別是出現(xiàn)糖尿病以后，飲食就會(huì)受到諸多控制，但這時(shí)可以讓他們多喝一些海帶排骨湯，因?yàn)檫@種湯品不單能提高身體免疫力，還具有一定的降糖功效，他使用的海帶中含有60%的巖藻多糖，這種物質(zhì)能延緩胃排空，也能促進(jìn)胰島素分泌，可以讓人們過(guò)高的血糖降下來(lái)。

4、壯骨強(qiáng)身調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

海帶排骨湯，最適合更年期的女性使用，它能壯骨強(qiáng)身，預(yù)防更年期女性發(fā)生骨質(zhì)疏松，而且它還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，促進(jìn)女性身體內(nèi)雌激素分泌，能有效提高卵巢功能，可以減少更年期綜合癥和內(nèi)分泌失調(diào)等多種不良癥狀發(fā)生。