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棗片泡水味道好，保健功效出色，它還能與多種食材搭配在一起泡水喝，菊花就是它的常見搭檔，那么棗片與菊花泡水的功效有哪些呢？它們一起泡水喝有什么好處呢？

棗片和菊花泡水的功效

1、棗片泡水的功效

棗片中富含一些磷酸腺苷，這種物質(zhì)可以增強肌力，也能消除疲勞，還能預(yù)防人類的心血管疾病另外它也能補益氣血，還能安神，把它與菊花一起搭配泡水雖，能讓棗片的功效得到更好的發(fā)揮，能有效清理身體內(nèi)的毒素，可以保護肝臟，也能預(yù)防癌癥。

2、菊花泡水能保護眼睛

菊花泡水能明目護眼，它能有效緩解眼疲勞和視力下降，另外菊花中還含有大量的維生素A，這種物質(zhì)能提高視網(wǎng)膜功能，提高視力，也能預(yù)防夜盲和眼睛干澀與紅腫等多種不良癥狀的發(fā)生，它與紅棗一起泡水喝，能增強身體免疫力，也能讓它的營養(yǎng)更均衡。

3、棗片菊花泡水能清熱解毒

清熱解毒是棗片加菊花泡水的重要作用，特別是菊花它是一種清熱解毒的中藥材，能預(yù)防人類的多種上火癥狀的發(fā)生，而棗片則能補益氣血，提高身體免疫力，平時它們一起泡水喝，對人類的面部痤瘡還有咽喉腫痛以及外感風(fēng)寒等多種不良癥狀都有明顯緩解作用。