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紫藍(lán)色的薰衣草典雅迷人，給人一種浪漫的氣息，是人們最喜歡的觀賞植物，薰衣草也能入，藥用價值比較高，能安神寧氣也能，提神醒腦，平時很多人還喜歡用薰衣草泡茶喝，它沖泡以后香氣誘人色澤淡雅，能帶給人們不一樣的品茶享受，那么薰衣草茶有什么功效，又有哪些作用呢？

1、鎮(zhèn)定安神

薰衣草能鎮(zhèn)靜安神，也能舒緩調(diào)節(jié)神經(jīng)，還具有一定的催眠功效，平時人們沖泡飲用以后，可以緩解緊張焦躁的情緒，也能減少抑郁，煩躁還有失眠和神經(jīng)衰弱等多種不良癥狀的出現(xiàn)。

2、抗菌消炎

薰衣草茶中含有多種天然的消炎抗菌成分，特別是它含有的芳樟醇抗菌消炎，功效十分出色，它能抑制人體內(nèi)濕氣重病菌的活性，抑制十幾種真菌的生長，平時沖泡飲用薰衣草茶，不單可以消除身體內(nèi)的炎癥，還能減少多種真菌與病毒對人體的傷害。

3、抗氧化

薰衣草茶能抑制人體內(nèi)脂質(zhì)的氧化，而它含有的酚類迷迭香酸則一種功效出色的抗氧化成分，人體吸收這些物質(zhì)以后，能抑制人體內(nèi)氧化反應(yīng)的發(fā)生，也能減少自由基的生成，平時經(jīng)常沖泡飲用薰衣草茶可以延緩衰老，讓身體保持一種年輕的狀態(tài)。

4、降血脂降血壓

高血脂高血壓是現(xiàn)代人類的高發(fā)疾病，它是因為身體內(nèi)脂肪積存過多，血管老化，血液循環(huán)放慢以后引發(fā)的常見疾病，而薰衣草茶則能有效分解人體內(nèi)的多余脂肪，也能抑制人體對膽固醇的吸收，既能軟化血管，也能加快血液循環(huán)，能讓人體過高的血壓與血脂降下來。