絲瓜絡的功效與作用（絲瓜絡的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
更新時間：2022-10-12 22:13:49作者：未知
紅糖姜水大家肯定都喝過，在淋雨受寒以后，人們就喜歡喝紅糖姜水。在出現(xiàn)脾胃虛寒以后，人們也喜歡喝紅糖姜水，而有些女性在出現(xiàn)痛經時，更喜歡喝紅糖姜水，但想讓紅糖姜水發(fā)揮最好的功效，一定要掌握它的正確做法。
做法一
1、做紅陶澆水時要選擇那些成熟度好的老姜，把它洗凈以后去皮，再切成薄片，然后剁成姜末。做紅糖姜水的紅糖選擇時也大有講究，最好選擇那些顏色深紅比較硬的紅糖，這樣的紅糖質地才會純正。
2、把準備好的姜末放到不銹鋼鍋中，加入適量清水，加熱煮開，再煮五分鐘，然后才能把準備好的紅糖放到鍋中，放入紅糖以后，用筷子調勻，再用小火持續(xù)加熱十分鐘，這時鍋中的紅糖姜水就能煮好，取出以后放在碗中趁熱服用。
做法二
1、紅糖姜水在制作時，除了可以加入生姜和紅糖以外，還可以搭配其他的食材，大棗和枸杞就是制作紅糖姜水的最好配料，在制作時，最好準備，枸杞五克，清水一千克，生姜70克，紅棗80克，紅糖50克。
2、把準備好的紅棗洗凈以后切開，去掉里面的棗核，再把它切成塊狀，生姜和枸杞分別用清水洗凈，生姜洗凈以后切成薄片。準備一個干凈的砂鍋，把切好的姜片和紅棗一起放到鍋中，加清水燒開。
3、用中小火熬十分鐘以后，再放入洗好的枸杞和紅糖，調勻以后再次燒開，然后調小火力，慢慢煲40分鐘，這時鍋中的紅糖姜水就能做好，取出時能聞到濃郁的棗香，這樣做出的紅糖姜水補血效果特別好。