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平時(shí)生活中人們都喜歡把枸杞和菊花放在一起泡茶喝，這樣沖泡出的枸杞菊花茶香氣淡雅色澤金黃，飲用以后能提神醒腦也能預(yù)防多種疾病還能抗輻射，但是枸杞菊花茶飲用時(shí)也有一些禁忌，如果飲用不當(dāng)也會(huì)對(duì)身體不利。如果你們平時(shí)喜歡喝枸杞菊花茶可以看看下面我對(duì)它功效與禁忌的具體介紹。

功效與作用

1、保護(hù)眼睛

枸杞菊花茶最重要的功效就是保護(hù)眼睛，它對(duì)人類(lèi)的眼睛疲勞以及視力模糊和視力下降等不良癥狀都有明顯預(yù)防和緩解作用，因?yàn)殍坭侥芮甯蚊髂?，而菊花則能清熱去火，他們一起泡茶喝，能對(duì)人類(lèi)眼睛起到明顯保護(hù)作用，能減少多種病毒對(duì)人類(lèi)眼睛的傷害。

2、疏風(fēng)清熱

枸杞菊花茶能疏風(fēng)清熱，提高人體免疫力，將使人們出現(xiàn)風(fēng)熱感冒以及頭痛眩暈，克眼目昏花等不良癥狀時(shí)，多喝一些枸杞菊花茶，就能讓不良癥狀明顯好轉(zhuǎn)，另外枸杞菊花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，它含有一些天然多糖和多種消炎抗菌成分，平時(shí)人們沖泡以后能抗氧化，也能預(yù)防人體組織細(xì)胞癌變。

食用禁忌

1、枸杞菊花茶雖然對(duì)人類(lèi)身體有多種好處，既能提高身體免疫力，又能保護(hù)眼睛，還能預(yù)防三高癥狀發(fā)生，但是他平時(shí)沖泡飲用時(shí)也有一些禁忌存在，特別是那些脾胃虛寒的人群，不適合長(zhǎng)期飲用枸杞菊花茶，不然會(huì)讓脾胃虛寒癥狀加重，容易引發(fā)腸胃病和腹瀉。

2、平時(shí)沖泡枸杞菊花茶一定要適量，特別是枸杞子的數(shù)量，因此不能放入過(guò)多，因?yàn)樗且环N具有溫補(bǔ)功效的中藥材，如果一次食用過(guò)多，會(huì)對(duì)肝腎不利，而且會(huì)讓人們面部泛紅光，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)讓眼睛出現(xiàn)紅腫疼痛以及視力模糊等不良癥狀。