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枸杞和玫瑰都是生活中比較常見的存在，而且有些人喜歡把它們搭配在一起，制成枸杞玫瑰茶，但這種做好以后的枸杞玫瑰茶應(yīng)該怎么沖泡？大家了解嘛，知道這種茶的具體功效嗎？如果大家對枸杞玫瑰茶的了解還不多，就快來看看小編對它做的詳細(xì)介紹吧。

枸杞玫瑰茶怎么泡

1、枸杞玫瑰茶的沖泡方法比較簡單，在沖泡的時候需要準(zhǔn)備枸杞10到十五六，玫瑰花六到十朵，再準(zhǔn)備一個養(yǎng)生壺，或者干凈的玻璃杯，把準(zhǔn)備好的枸杞和玫瑰花直接放到玻璃杯中。

2、先向玻璃杯中充入少量的開水，用手輕輕晃動30秒以后，直接把玻璃杯中的水倒掉，然后再次沖入沸水，這次沖水以后要及時蓋好杯子蓋兒，過五六分鐘以后里面的茶湯就能泡好，取出以后代茶飲用就可以。

3、想讓泡好的枸杞玫瑰茶更好喝，可以在沖泡以前將杯子中加入3到4塊冰糖，也可以在枸杞玫瑰茶泡好以后，等它溫度降到六十度以下時，直接加入適量的蜂蜜調(diào)味，這樣會讓做出的枸杞玫瑰茶更好喝。

枸杞玫瑰茶的功效

1、滋補(bǔ)身體補(bǔ)益氣血

滋補(bǔ)身體補(bǔ)益氣血，是枸杞玫瑰茶的重要功效之一，因為枸杞本身就是一種能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體的中藥材，而玫瑰茶又能補(bǔ)益氣血，能提高人體造血功能，可以緩解人力面色暗黃，把它們搭配在一起泡水喝，能讓人類的身體更健康更強(qiáng)壯，而且能讓人體氣血充盈面色紅潤。

2、活血散淤調(diào)經(jīng)止痛

枸杞玫瑰茶還具有活血散瘀的重要功效，平時人們出現(xiàn)氣血瘀滯，引發(fā)身體不適時，及時用它們泡水喝，就能讓癥狀減輕，另外枸杞玫瑰茶還具有活血調(diào)經(jīng)的中藥功效，它對女性的月經(jīng)不調(diào)和經(jīng)期腹痛有十分出色的緩解作用。