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檸檬水酸甜爽口，滋味誘人，很多人都喜歡喝，但在喝檸檬水以前一定要了解它的禁忌有哪些，不然再喝檸檬水以后也會讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，另外有些特殊體質(zhì)的人是不適合用檸檬片泡水喝的，他們用檸檬片泡水喝也會讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。

喝檸檬水的禁忌有哪些

1、禁止過量

檸檬水雖然好喝卻僅指過量喝，因為人們過量喝檸檬水會加重身體多個器官的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)身體不適，會危害人體健康。特別是那些本身就胃酸過多的人，在過量喝檸檬水以后容易出現(xiàn)反胃吐酸。

2、禁止空腹喝

檸檬水還禁止人們在空腹?fàn)顟B(tài)下喝，因為檸檬水是一種酸性飲品，如果人們在空腹?fàn)顟B(tài)下喝檸檬水會損傷胃粘膜，而且會促進(jìn)胃酸分泌，容易造成胃酸過多，而且會讓胃潰瘍高發(fā)，會對人類腸胃健康造成不良影響。

3、禁止大口快飲

很多人在口渴了以后喝檸檬水的時候會大口快喝，這樣做也是不對的，因為人們快速的喝入檸檬水，不利于人體對檸檬水有效營養(yǎng)的吸收，還會加重脾胃負(fù)擔(dān)，容易讓人們出現(xiàn)惡心嘔吐和腹部不適等不良癥狀，所以大家喝檸檬水時最好能小口慢飲。

哪類人不適宜喝檸檬片泡水

檸檬水雖好卻不適合所有人生活中那些胃腸功能不全和胃酸過多的人就不適合用檸檬片泡水喝，他們用檸檬片泡水喝會加重脾胃負(fù)擔(dān)，容易讓胃酸進(jìn)一步增加，會導(dǎo)致反胃吐酸，嚴(yán)重時還會誘發(fā)胃潰瘍，會讓人們出現(xiàn)腹部疼痛，并影響人們的消化功能。

上面詳細(xì)為大家介紹了喝檸檬水的禁忌有哪些，也讓大家了解了哪類不適宜喝檸檬片泡水，以后大家再喝檸檬水時一定要多加注意，這樣可以防止喝檸檬水以后讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。