薏苡仁的功效與作用 薏苡仁的功效與作用禁忌與副作用有哪些
2022-12-03
更新時間：2022-10-08 00:05:46作者：未知
玉竹多分布在我國的西南部地區(qū)，特別喜歡潮濕陰冷的環(huán)境，適合養(yǎng)在西南部陰寒地區(qū)。玉竹的根莖可以入藥，在秋季的時候，將玉竹根莖采挖出來，洗凈曬干之后可以用作藥材。而在中國的傳統(tǒng)茶文化中，玉竹也可以用做茶，經常飲用玉竹茶對身體非常有益。
玉竹茶的主要功效是養(yǎng)陰止渴。其內有很多維生素A，可以柔軟潤滑肌膚，讓肌膚不再粗糙，能起到美容的作用。而其內的玉竹粘多糖有強心作用，對各類心臟病有很好的療效。
1、可以養(yǎng)氣補血
玉竹吃起來有點甘甜的味道，且有滋補的功效，補而不膩，有利于滋養(yǎng)氣血，且長期服用，不會對脾胃產生傷害，故而玉竹茶是養(yǎng)氣補血的佳品。
2、可以用于調理肺部
玉竹有滋陰潤肺的功效，服用玉竹茶能夠起到去內熱消口渴的作用。因傷風感冒而咳嗽少痰的患者，服用玉竹茶可以起到清肺熱的功效，還能治療食欲不振等癥狀。
3、可以美容養(yǎng)顏
玉竹中的維他命A和鹽酸、多糖等成分有提高抗病能力、延緩衰老的功效，常喝玉竹茶，可以起到美容養(yǎng)顏的效果，愛美的小姐姐們可以適當多喝這款茶。
4、可以強心寧神
玉竹中含有粘液多糖，對心肌缺氧的癥狀療效極佳，可以緩解心絞痛、心悸等心臟病的癥狀，在日常生活中，常喝玉竹茶，可以起到強心寧神的作用。