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樹莓是一種紅色的漿果，味道甘甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，成熟后可以直接吃，也可以把它曬成干以后保存起來，曬干以后的樹莓干可以用來煮粥喝，也能用來泡水喝，今天為大家介紹的就是樹莓干泡水的功效與作用，能讓大家知道用它泡水喝對(duì)身體有哪些好處。

樹莓干泡水的功效與作用

1、提高腸胃消化功能

平時(shí)人們都用樹莓干泡水喝，能提高腸胃消化功能，因?yàn)闃漭芍泻胸S富的果酸和分離化合物，這些物質(zhì)在進(jìn)入人體后能促進(jìn)消化液分泌，也能對(duì)腸胃產(chǎn)生溫和刺激，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快它們對(duì)身體內(nèi)食物的消化與吸收。

2、止血

樹莓干泡水喝還具有特別好的止血作用，它含有大量的天然鞣質(zhì)，這種物質(zhì)具有很強(qiáng)的收斂作用，能提高人體的凝血能力，平時(shí)人們出現(xiàn)胃出血和子宮出血以及吐血咳血等癥時(shí)，都能直接用樹莓干泡水喝，它能盡快止血，能讓人們的出血癥狀明顯減輕。

3、活血化瘀

樹莓干泡水喝還能活血化瘀，它能加快人體的血液循環(huán)，而且它含有的花青素等物質(zhì)，還能降低血液粘稠度和加快血液流動(dòng)速度，能在維持血液正常循環(huán)的同時(shí)，防止血栓生成，也能防止人們因體內(nèi)有瘀血而出現(xiàn)其他疾病。

4、美容養(yǎng)顏

平時(shí)多用樹莓干泡水喝還能美容養(yǎng)顏，它能提高人類身體的抗氧化能力，身體內(nèi)過氧化脂質(zhì)生成也能提高人體內(nèi)超氧化物氣化莓的活性，它含有的維生素和多糖等物質(zhì)，在被人體吸收后還能滋養(yǎng)細(xì)嫩的肌膚，提高皮膚彈性，經(jīng)常用它泡水喝能放慢皮膚衰老速度也能淡化色斑美白肌膚。

上面詳細(xì)為大家介紹了樹莓干泡水喝的功效與作用，能讓大家對(duì)樹莓干泡水喝有更全面的了解，如果大家喜歡它可在今后生活中經(jīng)常用樹莓干泡水喝。