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芥末是一種帶有刺激性氣味的調味品，在生活中比較常見，很多時候在烹調涼菜時，人們會用芥末來調味，但對芥末的功效人們了解的并不多，也不知道在食用芥末時有哪些禁忌，今天我會帶大家了解一些與芥末相關的知識，能讓大家對芥末的功效與禁忌有更深入的了解。

芥末的功效

1、提高性功能

芥末是一種帶有濃郁辛辣刺激氣味的食材，它的刺激性特別明顯，對人體內分泌有10分積極的作用能防止內分泌功能紊亂，并能促進人體內性激素產生，對人類經常出現(xiàn)的性功能低下和性欲減退等癥都有一定調理作用。

2、加快血液循環(huán)

芥末對人類血管有明顯刺激作用，它能加快人體內血管擴張，并能促進血液循環(huán)，對人類因血液循環(huán)不通暢導致了肢體麻木和關節(jié)疼痛以及面色暗黃等癥都有特別好的調理作用。芥末還是一種能祛風除濕的健康食材，它早在古代時就能用于人類風濕骨痛的治療，而且治療效果特別好。

3、保護心血管

芥末對人類心血管有特別明顯的保護作用，提高血管的韌性與彈性，又能促進血液循環(huán)，還能清理血管壁上的垃圾與毒素能防止動脈粥樣硬化出現(xiàn)，經常服用芥末還能讓血壓血脂保持正常穩(wěn)定，能防止人體因血壓血脂過高而出現(xiàn)心血管疾病。

芥末的禁忌

芥末雖好，但有很多人都不適合服用它，特別是那些患有消化道潰瘍以及患有慢性眼病的人都禁止服用芥末，不然會對身體造成不良影響，另外已經懷孕的孕婦也禁止服用芥末，她們服用芥末以后會對腹中胎兒發(fā)育造成不良影響。

上面詳細為大家介紹了芥末的功效與禁忌，能讓大家對它有更深入的了解，可在需要時及時服用它，但大家服用時芥末時一定要少量服用，過量服用會刺激鼻腔，容易讓人們不斷打噴嚏，而且會讓腸胃出現(xiàn)一些不良反應。