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以小米手環(huán)為例，來說明手環(huán)如何判斷深度睡眠

小米手環(huán)是根據(jù)加速度傳感器運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和系統(tǒng)時(shí)間來判斷使用者狀態(tài)的，也就是說看你睡眠以后身體的移動(dòng)量。

清醒狀態(tài)：進(jìn)入睡眠并且傳感器擺動(dòng)幅度大，頻率高

淺度睡眠：進(jìn)入睡眠并且傳感器擺動(dòng)幅度小，頻率低

深度睡眠：進(jìn)入睡眠并且加速度傳感器無擺動(dòng)幅度。