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胡蘿卜可不可以和茄子一起煮(胡蘿卜可不可以和茄子一起煮粥)

更新時(shí)間:2023-03-26 11:59:02作者:未知

胡蘿卜可不可以和茄子一起煮(胡蘿卜可不可以和茄子一起煮粥)

1、胡蘿卜可以和茄子一起煮。

2、茄子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素C、脂肪、糖類、花青素和多種礦物質(zhì),兩者在營(yíng)養(yǎng)組成上不沖突,是可以一起吃的。

本文標(biāo)簽: 胡蘿卜可不可以和茄子一起煮  

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