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健腹輪要選回彈的。健腹輪的作用就是鍛煉腹部的肌肉，能夠起到良好的拉伸作用，對于腹部、手臂和背部都有很棒的減脂效果，是在家里可以隨時鍛煉的一個很好的運動器材，因此受到很多人的追捧。

作為健腹輪運動時受力的主要部件，鋼管的質(zhì)量好不好直接影響著健腹輪的耐用性，質(zhì)量好的健腹輪一般使用優(yōu)質(zhì)鋼材作為生產(chǎn)的材料，并且為了保證經(jīng)久耐用，鋼管還會采用加厚設(shè)計，一般厚度能達到1mm以上，承重超過120公斤。

健腹輪使用是否安全，主要取決于滑輪的材質(zhì)和設(shè)計，目前市面上質(zhì)量好的健腹輪一般采用先進的PVC材料制造，滑輪耐磨抗壓，不易變形，另外為了保證滑輪的穩(wěn)固性和安全性，也具有良好的回彈效果，回彈效果好，可以讓使用者實現(xiàn)借力使力的方式，可以更多地鍛煉到肌肉。