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辟谷是什么(辟谷是什么教派的)

更新時間:2023-06-09 18:27:46作者:未知

辟谷是什么(辟谷是什么教派的)

1、辟谷是指不吃五谷雜糧,辟谷又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕?!?。

2、“辟谷”源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”,是古人常用的一種養(yǎng)生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等。辟谷最早的記載源自《莊子·逍遙游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌膚若冰雪,淖約若處子,不食五谷,吸風(fēng)飲露,乘云氣,御飛龍,而游乎四海之外......”作為一種延年益壽的養(yǎng)生法則,辟谷在很多古書典籍里也有記載。

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