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一個(gè)雞蛋有多重 一個(gè)雞蛋有多重大約

更新時(shí)間：2023-06-07 13:20:29作者：佚名

一個(gè)雞蛋有多重 一個(gè)雞蛋有多重大約

1、大雞蛋1個(gè)60克左右，小雞蛋1個(gè)55克左右。

2、雞蛋營養(yǎng)豐富。一個(gè)雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7-8克，脂肪5-6克。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，利用率高達(dá)98%以上，營養(yǎng)價(jià)值很高，是人類常食用的食物之一。含有很高的蛋白質(zhì)。

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