有氧運動與無氧運動的區(qū)別是什么（有氧運動和無氧運動的區(qū)別在哪?）
2023-07-09
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更新時間：2023-07-09 01:24:39作者：佚名
1、首先下載安裝嗨格式錄屏大師。
2、打開嗨格式錄屏大師，選擇想要錄制的模式。
3、設置視頻參數(shù)，接著點擊右下角的“REC&rdquo。
4、彈出快捷鍵的窗口，點擊確認。
5、三秒之后視頻開始錄制。
6、點擊右下角的停止鍵，視頻就錄制完成了。
7、在這里就能看到我們剛剛錄制的視頻了。