国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

雞蛋湯里適宜加青菜、西紅柿、平菇等。

1、青菜雞蛋湯

（1）青菜洗干凈，切短，雞蛋磕開，打成蛋液。

（2）鍋中放水，加上鞭筍，先煮，煮出鮮味，再加上青菜，一起煮。

（3）待青菜基本熟了，加點鹽，最后加上蛋液，煮一會，出鍋。

2、平菇雞蛋湯

做法：將鮮平菇洗凈，撕成薄片，在沸水中略燙一下，撈出待用;將雞蛋磕入碗中，加料酒、少許鹽攪勻;小青菜洗凈。炒鍋置旺火上，倒約2湯匙油燒熱，下青菜煸炒幾下。放入平菇，倒入適量水、加鹽燒開。然后倒入雞蛋液，再燒開即成。

3、西紅柿雞蛋湯

做法：把西紅柿洗干凈，切成塊狀，雞蛋打入碗里，攪拌均勻成蛋液，把姜蔥蒜切碎備用；在鍋里放入植物油，燒至六成熱，然后把姜、蔥和蒜爆香，再放入西紅柿快速翻炒片刻，然后加入鹽和少許水煮開；湯煮開后，倒入雞蛋煮片刻，再放入雞精調(diào)味，滴入幾滴香油即可。