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如何預防糖尿病 注意良好的生活作息和飲食習慣

更新時間：2022-03-18 02:06:24作者：佚名

如何預防糖尿病 注意良好的生活作息和飲食習慣

1、每天走路30分鐘

2、改變不良飲食習慣

3、戒除煙酒

4、休息夠

5、選擇高纖維素食物

6、減輕壓力

本文標簽： 如何預防糖尿病  

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