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有些朋友在平常的時候喜歡佩戴智能手環(huán)，智能手環(huán)的功能還是比較多的，比如有些智能手環(huán)可以計算人所走的步數(shù)，另外有些智能手環(huán)還能夠對心率進行監(jiān)測，除此之外，有些手環(huán)還有體溫監(jiān)測、睡眠監(jiān)測等功能。朋友喜歡使用小米手環(huán)5，這款手環(huán)就有監(jiān)測睡眠的功能，那么小米手環(huán)5如何監(jiān)測睡眠呢？小米手環(huán)5監(jiān)測睡眠原理是人從躺到床上一直到后面真正睡著的這個過程中，人的身體會有很多變化，在睡覺的時候如果佩戴小米手環(huán)5，在睡覺姿勢變化時，相應的手環(huán)就會根據(jù)這些變化產生位移，與此同時重力點也會變化，手環(huán)就會通過位移和重力點做出相應的判斷，來監(jiān)測人體睡眠。