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相信大家在冬天的時(shí)候，都曾經(jīng)靠過炭火，這樣能使手腳暖和，我們還可以在上面烤烤地瓜，花生之類的，但是炭火烤久了頭暈怎么辦？下面是詳細(xì)的推薦方法。

首先炭火在氧氣充足的情況下燃燒，會(huì)產(chǎn)生二氧化碳；炭火在氧氣不充足的情況下燃燒，會(huì)產(chǎn)生一氧化碳。無論是二氧化碳還是一氧化碳對(duì)人的身體都是不好的，一氧化碳吸多了會(huì)導(dǎo)致中毒。

烤炭火很多人都是在一個(gè)比較封閉的環(huán)境下進(jìn)行的（冬天冷，風(fēng)大，關(guān)門，關(guān)窗是可以理解的），如果出現(xiàn)了頭暈的情況，我們可以即時(shí)，把門或者窗戶打開，讓封閉的壞境通一下風(fēng)。

大家在烤火的時(shí)候通常都是坐著的，或者蹲著的，這樣長(zhǎng)時(shí)間也可能導(dǎo)致腦供不上血，導(dǎo)致頭暈，這是我們可以適當(dāng)站起來走一走，活動(dòng)一下身體。

如果經(jīng)過上面的步驟還是頭暈的情況下，我們適時(shí)出去戶外走一走，做幾個(gè)深呼吸，可能會(huì)對(duì)頭暈有很好的效果。

最后就是可能導(dǎo)致中毒或者自己有什么病復(fù)發(fā)了，這時(shí)候就不要多想了，直接去醫(yī)院求助醫(yī)生，這是最好的方法。