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羽毛球拍的磅數(shù)指的是羽線的張力，張力越大，擊球的時(shí)候羽線發(fā)生的形變?cè)叫。蚝团拿娼佑|的時(shí)間就會(huì)很短，這樣的狀態(tài)適合精確的控制球路和力量的選手。球拍張力在一個(gè)相對(duì)較小的范圍時(shí)，擊球過(guò)程中羽線發(fā)生比較大的形變，球與拍面的接觸時(shí)間較長(zhǎng)，這樣的狀態(tài)比較適合打出較遠(yuǎn)的球。

羽毛球初學(xué)者或者是業(yè)余愛(ài)好者，可以從21磅22磅開(kāi)始，逐步適應(yīng)后提高磅數(shù)。羽毛球拍的磅數(shù)越高，有利于控制球，但是相應(yīng)的，在擊高遠(yuǎn)球時(shí)，需要的力量越大。較高的磅數(shù)不適合初學(xué)者，初學(xué)者的力量不足，技術(shù)動(dòng)作不夠完善，很容易對(duì)手腕造成傷害。

如果是新手，在選擇羽毛球拍磅數(shù)時(shí)，可以慢慢從低磅然后到中磅，再慢慢的到高磅。最好是一步步來(lái)，不要?jiǎng)傞_(kāi)始學(xué)的時(shí)候就上高磅，這樣手腕很容易受損傷。