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1、月經(jīng)期是可以洗頭發(fā)的，但是在洗頭發(fā)的過程當中還是需要注意一定的事項的。首先應該注意保暖盡量的不要用冷水來洗頭，否則可能會導致女性出現(xiàn)頭痛不舒服，也可能會導致經(jīng)期的出血量明顯的減少。

2、其次在洗頭以后不推薦過早的進行戶外活動，如果吹風或者著涼可能會影響到女性的健康，也會導致感冒的風險增大。在月經(jīng)期也需要注意個人的衛(wèi)生，密切的觀察經(jīng)期的出血量是否正常，這段時間內(nèi)主要還是多吃一些有補血功效的食物，能夠促進經(jīng)期正常的來臨。在月經(jīng)期主要還是應該多休息，不要盲目的安排飲食來進補，避免出現(xiàn)經(jīng)期出血量過多的情況。