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1、先冷靜下來，思考最近有沒有做錯(cuò)什么，如果有做錯(cuò)的地方，可以向?qū)Ψ降狼?，征求原諒?/p>

2、如果是雙方感情出現(xiàn)矛盾，可以彼此先冷靜一段時(shí)間，等雙方氣都消了再主動(dòng)聯(lián)系對方。

3、如果女朋友長時(shí)間不接電話，可以用微信或QQ給其發(fā)短信，如果女朋友拒絕任何溝通交流，可以嘗試聯(lián)系其朋友，通過第三人的勸解來消除矛盾。