哪些人不宜吃菠蘿蜜（哪些人不宜吃菠蘿蜜呢）
2022-12-18
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更新時間：2022-12-18 23:59:16作者：佚名
1、食材：木瓜、銀耳、冰糖、百合、枸杞。
2、做法：干木耳用水泡發(fā)，去除根部，切成小塊。
3、木瓜去皮，切成小塊。
4、干百合，泡水撕碎。
5、銀耳加水，放入鍋中。
6、銀耳加水燒開，加入適量冰糖，并小火燒20分鐘。讓銀耳軟化，膨脹。
7、加入木瓜，繼續(xù)小火燉煮到銀耳粘稠。
8、最后出鍋前加入適量冰糖，加入百合，枸杞點綴，即可。