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寧洱特色文化有武德鎮(zhèn)抬鼓、懷梆、沁陽嗩吶、西周村舞虎、高抬火轎等。

1、武德鎮(zhèn)抬鼓：又名吉祥鼓，創(chuàng)立于清乾隆年間，至今已有300多年歷史，融入當?shù)亓餍械奈湫g(shù)套路，豐富多彩，宏偉壯觀。

2、懷梆：為古老稀有地方劇種，因起于舊懷慶府一帶，故名懷梆，其前身是由圍桌說唱祈雨演變而來的海神戲，形成于明洪武、永樂年間。

3、沁陽嗩吶：音量大，音質(zhì)明亮、粗獷，在本地區(qū)凡婚喪嫁娶、開業(yè)慶典、生日祝壽等活動，都要請嗩吶班吹奏，以增添熱鬧氣氛。

4、西周村舞虎：從舞獅演變而來，創(chuàng)于清朝康乾盛，距今有二百多年，經(jīng)過十幾代人編演，不斷創(chuàng)新，形成獨特高超表演藝術(shù)。

5、高抬火轎：是一項不多見的大型民間集體表演項目，觀賞性極強，該節(jié)目形成于明清，經(jīng)歷400多年的發(fā)展演變，成為廣大群眾喜愛的民間舞蹈。