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2023-03-09
更新時間:2023-03-08 20:43:58作者:佚名
1、孕婦是要慎喝奶茶的,因為很多奶茶店說自己用的是蜂蜜,但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜,因為其價格便宜。
2、甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養(yǎng),但食用過量甜蜜素會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風(fēng)險,對孕婦的危害更大。
3、夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后,如何過性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康,妊娠頭3個月應(yīng)避免性交。
4、對孕婦來說,在懷孕初期,最危險的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn),而發(fā)生這兩種情況時孕婦都會發(fā)生腹痛、陰道流血,因此,如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血,需及時就醫(yī)。
5、懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期,因此,準媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素,如煙酒環(huán)境,有害化學(xué)物質(zhì),新裝修的房屋,空氣不流通的環(huán)境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。
6、為了預(yù)防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。