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赤豆怎么快速煮爛(如何把赤小豆快速煮爛)

更新時(shí)間:2022-10-21 06:05:43作者:佚名

赤豆怎么快速煮爛(如何把赤小豆快速煮爛)

1、冷凍法:將赤豆清洗干凈,加沒過赤豆的清水浸泡30分鐘左右,至赤豆把清水完全吸收,分裝成小袋放入冰箱的冷凍室,需要煮的時(shí)候再取出來,5分鐘左右就可以煮爛開花了,省時(shí)又省火。

2、炒制法:在煮赤豆之前,可以把赤豆洗凈后,放入鍋中炒制約5分鐘左右,炒好后再加入清水熬煮,煮開以后十來分鐘,赤豆就快速開花變軟糯。

3、煮沸浸泡法:把未經(jīng)過浸泡的赤豆洗凈,等鍋里的水燒開以后再放入赤豆,再次燒開后繼續(xù)煮3~5分鐘,關(guān)火浸泡30分鐘左右,再煮10多分鐘就爛。這種煮赤豆的方法營養(yǎng)損失少而且比較省火。

本文標(biāo)簽: 赤豆  放入  冷凍室  

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