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1、可能是怕冷癥：

其實(shí)很多的女性因?yàn)榇萍に氐姆置谝蛩貙?dǎo)致了神經(jīng)血管功能不穩(wěn)定，那這就可能會(huì)導(dǎo)致血液的循環(huán)受到影響，從而導(dǎo)致了腹痛發(fā)冷的情況。這也是所謂的冷感癥。建議這類怕冷的朋友多注意去適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，在食物上可以選擇吃一些羊肉或者是蝦米等食物。

2、可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏：

女人為什么會(huì)怕冷呢?可能是缺乏鐵質(zhì)了。要知道鐵元素是血紅蛋白素的主要合成物質(zhì)，而血紅蛋白素則是可以幫助提升血氧例，因此一旦鐵元素缺乏就會(huì)導(dǎo)致代謝的異常，從而導(dǎo)致體內(nèi)的熱感不足而出現(xiàn)怕冷。建議這類的朋友可以適當(dāng)?shù)某孕┭a(bǔ)鐵類的食物，比如說(shuō)香菇、瘦肉還有木耳以及芹菜等等。

3、可能是心血管疾?。?/p>

女人怕冷可能是心血管病的因素哦，因?yàn)檫@類疾病多數(shù)都會(huì)導(dǎo)致末端血栓出現(xiàn)堵塞的現(xiàn)象，那么當(dāng)手腳血液循環(huán)受阻，就會(huì)導(dǎo)致發(fā)冷的出現(xiàn)。因此建議多注意心血管病的調(diào)養(yǎng)哦，保護(hù)好心血管。

4、可能低血壓：

當(dāng)?shù)脱獕豪p身的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致末梢血液的循環(huán)受阻，那么四肢供血不足就無(wú)法產(chǎn)熱，從而導(dǎo)致了怕冷的感覺出現(xiàn)。這類朋友建議平時(shí)可以從飲食還有運(yùn)動(dòng)上來(lái)控制好血壓哦。