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1、飲食注意。首先飲食需要注意，需要忌口，皮膚病很多都需要忌口。飲食吃飯上不要太過油膩，不要大魚大肉，清淡點(diǎn)好，偶爾一次可以，不要經(jīng)常就好。

2、不要熬夜。熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降，會導(dǎo)致脂溢性皮炎的復(fù)發(fā)。

3、及時治療。若是得了毛囊炎，可以先去開些藥，一般是內(nèi)服加外用，是比較有效果的，痘痘會慢慢消下去，但并不是完全好了，平時還要多留意，防止復(fù)發(fā)。