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2022-12-03
更新時間：2022-09-16 04:57:50作者：佚名
田七煲湯配花旗參、雞肉、枸杞、紅棗、桂圓等材料。
1、花旗參：五加科，人參屬，是人參的一種。多年生草本植物，主根肉質，紡錘形。含有多種人參皂甙、揮發(fā)油、氨基酸與微量元素等營養(yǎng)物質。
2、雞肉：雞身上的肉，雞肉味甘，性微溫。含有維生素C、維生素E、蛋白質、鈣、鐵等營養(yǎng)物質。
3、枸杞：是茄科、枸杞屬植物。性平，味甘。富含脂肪、蛋白質、牛磺酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質。
4、紅棗：是鼠李科棗屬植物，成熟后變?yōu)榧t色。含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成分。
5、桂圓：是無患子科龍眼屬植物。果近球形，通常黃褐色或有時灰黃色，外面稍粗糙。桂圓果富含維生素、視黃醇、尼克酸等。