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鮮椰子汁分兩種，一般是透明或者乳白色，兩者有所不同。乳白色的椰子汁是由椰子的果肉榨汁得到的，純透明的椰子內(nèi)部的原汁，也叫椰子水。椰子汁不僅味道好，而且營養(yǎng)豐富，不過由于是熱帶水果，因此不常見，且價格較貴。

鮮椰子汁分兩種，一種乳白色的，一種是純透明的，由于榨取方式不同造成的。一種是果肉鮮榨的椰子汁是白色的，像平時我們賣的奶白色的椰汁就是用過肉榨取得到的。一種是椰子中部儲存的椰汁是透明的，這樣的就是我們從水果店買回來后，自己打開插著吸管喝的那種，兩種都屬于鮮椰汁。

椰汁清甜可口，含有豐富的維生素及礦物質(zhì)等對人體有益的微量元素，還含有大量的水分，清暑解渴，有駐顏美容、殺菌消蟲得作用。一般人都是可以放心飲用的，尤其適合口干舌燥的人群。