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藏紅花一次泡幾根最好 藏紅花一次泡幾根最好放多少水

更新時間:2023-02-22 21:52:43作者:佚名

藏紅花一次泡幾根最好 藏紅花一次泡幾根最好放多少水

1、藏紅花泡水每次用1~3克,也就是4~8根的量。

2、剛開始喝的時候可以少放幾根,看一下自己的身體是否適應,如果喝過之后沒不適感,之后再逐漸加量。每個人的體質(zhì)是不同的,保健藥品泡水喝的時候都要遵循這個原則,以自己身體的舒適程度為標準。

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