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1、學校加強教育：各中小學校通過每學期開學時集中開展教育、在道德與法治等課程中專門設置教學模塊等方式，定期對中小學生進行學生欺凌防治專題教育。

2、開展家長培訓：通過組織學?；蛏鐓^(qū)定期開展專題培訓課等方式，加強家長培訓。引導廣大家長增強法治意識，落實監(jiān)護責任，幫助家長了解防治學生欺凌知識。

3、強化學校管理：加快推進校園視頻監(jiān)控系統(tǒng)、緊急報警裝置等建設，建立健全防治學生欺凌工作各項規(guī)章制度，學校根據(jù)實際成立學生欺凌治理委員會。

4、定期開展排查：通過委托專業(yè)第三方機構或組織學校開展等方式，定期開展針對全體學生的防治學生欺凌專項調(diào)查，及時查找可能發(fā)生欺凌事件的苗頭跡象或已經(jīng)發(fā)生、正在發(fā)生的欺凌事件。

5、尋求幫助：不要害怕向外界尋求幫助的行為會造成更壞的結(jié)果，當自我能力無法解決被欺凌的事實，應該主動積極的將受到欺凌的事情向第三方進行求助，求助的渠道很多，常規(guī)的求助對象有父母、老師、學校、社會公益組織。執(zhí)法機關等。

6、保護自己：被欺凌不需要懦弱，需要的正當合法并且有效的保護自己，逃避可以解決一時的問題，卻解決不了后續(xù)的成長問題。性格的養(yǎng)成是眾多小事件慢慢的積累而成，一個逃避問題的孩子，始終會遇到無法逃避的生活。

7、鍛煉身體：努力提高自己的身體素質(zhì)，校園欺凌表象上的傷害大多來自肉體，鍛煉身體以保證自己不會是被欺辱的對象，是一種行之有效的方法。

8、團結(jié)同學：統(tǒng)計而言最容易受到學校欺凌的孩子大多是孤單的，不能與其他學生很好交流的孩子。他們在學校中的存在感很低，不容易得到關注，所以最容易成為被欺凌者。團結(jié)同學是指融于一個平等的圈子，而不是降低自己巴結(jié)別人。

9、樹立自信：不要從自身找原因，不要將被欺凌當做命運，不要自卑。在行為上思想上強大自己，不去畏懼凌霸，但是也不要將強硬反抗作為唯一的手段。旁觀者敘述的并不是被欺凌者的實際情況，但是被欺凌者可以去學會復制旁觀者的所作所為。

10、學校內(nèi)建立一個平等互助有愛的學習生活環(huán)境，提倡同學之間的同窗之誼。對于發(fā)生過的錯誤行為應公平公正公開的進行教育批評，而不能因為某人而產(chǎn)生個例特殊情況。