国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、將鐵鍋清洗干凈后控干水分。

2、將鍋放到火上干燒，將表面的涂層燒掉（在干燒的整個過程中，要不?；蝿渝伒倪吘?，目的是使鐵鍋能受熱均勻，整個過程十分鐘左右，鍋表面成為鐵藍色即可）。

3、等鍋稍微涼一點，再次清洗干凈。

4、清洗干凈后再次加熱，鐵鍋燒制快冒煙的時候，倒入食用油，同時不斷晃動鍋底，保證鍋內(nèi)部每個地方都能浸潤食用油，等到鍋中食用油開始冒煙，把油倒掉，將鍋內(nèi)的油脂和表面的雜質(zhì)完全清洗干凈，此步驟重復(fù)三四次即可。