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1、可以和父母溝通，告訴父母你拿上手機和同學聯(lián)系，也方便學習上遇到問題，也好和同學討論，不拿手機玩游戲，讓家長相信你，你也必須做到，就應(yīng)該沒有問題。

2、如果你沒有沉迷于網(wǎng)絡(luò)，或是平時沒有因玩手機耽誤正事，可以和父母商量一下，告訴他們你并不回會經(jīng)常玩手機答，留手機只是溝通方便而已，有急事也能及時知道，并不會耽誤學業(yè)。

3、如果你平時常玩手機，父母也看在眼里，可能會有對你學業(yè)上的擔憂。 這種情況如果是智能手機確實不應(yīng)該玩了，你可以主動申請買個只用于通話的手機，也讓父母放心，過一段時間你表現(xiàn)良好，對手機的癮也沒那么大就可以嘗試要回你的手機。