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1、珍惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費；

2、不偏食、挑食，注重飲食均衡與合理搭配；

3、吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜；

4、在餐館用餐時點菜要適量，而不應(yīng)該擺闊氣，亂點一氣，吃不完的飯菜打包帶回家；

5、積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象；

6、做節(jié)約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳浪費的可怕后果；

7、剩米飯可以再次熬成粥，剩面條可以炒著吃或做成湯；

8、看到浪費糧食的行為要及時制止，積極踐行光盤行動；

9、適量訂餐，避免剩飯，減少浪費；

10、不能有攀比心，以節(jié)約糧食為榮，浪費糧食為恥。