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1、首先檢查口罩的外包裝和有效期。確保口罩外包裝無損壞，口罩沒有過期。

2、首先將兩條固定帶。用一只手水平拖住口罩，頭部自然下垂，使口罩下端抵住下巴，上端要完全遮住鼻子和嘴巴，用另一只手將兩條固定帶分別帶到腦后較高的位置和頸后耳下的位置。

3、使口罩完全貼合在鼻子兩側(cè)。雙手食指向內(nèi)輕輕擠壓鼻夾，使口罩完全貼合在鼻子兩側(cè)。（不要單手捏鼻夾）

4、檢查是否有空氣露出。用手罩住口罩并快速呼吸，檢查是否有空氣露出，確?？谡植粫?huì)漏氣，方可帶口罩外出。

5、檢查是否若口罩受到污染、損壞或超過使用期限。如果由以上情況請更換新的口罩。