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2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-05-02 21:06:42作者：佚名
1、艾灸的功效:
（1）調(diào)和陰陽，回陽救逆。
人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽之功效。
（2）溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。
艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
（3）行氣活血，消瘀散結(jié)。
氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。
（4）防病保健，強(qiáng)身益壽。
艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同；因此應(yīng)當(dāng)視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。
2、艾灸的好處。
（1）出汗排毒。頭部會(huì)有汗珠滲出，甚至滿頭大汗，全身毛孔開放，皮膚汗腺的分泌物排泄，促進(jìn)皮膚毒素的排出，改善了皮膚的營養(yǎng)，促進(jìn)了皮膚的新陳代謝。
（2）改善全身微循環(huán)。艾灸后微循環(huán)中的紅細(xì)胞氣流加快，全身皮膚變紅，細(xì)膩光澤，面色紅潤，秀麗動(dòng)人。
（3）增強(qiáng)免疫力和神經(jīng)調(diào)節(jié)力。艾灸可有效的預(yù)防感冒和支氣管炎疾病，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)人腦中樞，使之反應(yīng)更加靈敏，頭腦清晰。
（4）易睡安眠。通過藥物的滲透作用，使皮膚出汗，不會(huì)有洗桑拿因物理熱效應(yīng)帶來的干渴煩躁的感覺，灸后易入睡，而且睡眠質(zhì)量好，休息后倍感舒暢，疲勞頓消。
（5）調(diào)節(jié)心臟功能。艾灸后心跳會(huì)加快，此時(shí)心臟跳動(dòng)的會(huì)像運(yùn)動(dòng)員一樣強(qiáng)而有力，心臟每分鐘的輸出量大大改善，改善血液循環(huán)的原動(dòng)力。
（6）促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸胃功能。艾灸過程中促進(jìn)了腸胃的蠕動(dòng)，艾灸后腸鳴音加快，習(xí)慣性便秘者有明顯改善。
（7）降脂減肥。做一次艾灸相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)3個(gè)小時(shí)。
（8）預(yù)防婦科疾病，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。艾灸后消炎殺菌止癢，活血止痛，預(yù)防各種婦科病。
（9）消除疲勞，減輕肌肉關(guān)節(jié)風(fēng)濕疼痛。艾灸后身心放松，疲勞感消除，肌肉放松，減輕疼痛。