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1、一分鐘自我介紹：首先要說我叫什么名字。介紹名字時，要讓別人知道你的名字是怎么寫的，方便大家記憶。比如：張峰，你就可以說我叫張峰，弓長張，喬峰的峰。

2、接著說我來自哪兒，或者我畢業(yè)于什么學校（用于面試）。值得注意的是：是本市的就說小地方，外地來的就說大家熟知的地方，可以順道邀請大家去玩。

3、再接著說家鄉(xiāng)特色，或者學校經(jīng)歷（用于面試），比如家鄉(xiāng)有哪些玩的或者特產(chǎn)類的東西，相當于家鄉(xiāng)的名片，當別人記住你的家鄉(xiāng)，對你又會更加深刻。

4、然后說自己的興趣愛好。說自己的興趣愛好，可以讓大家更了解你，同時有你的興趣活動時，也會叫上你。或者主動發(fā)出邀請：有喜歡干（具體興趣）可以找我，我們一起（具體的興趣愛好）。

5、最后一句話結尾。一般結尾都會說，很高興認識大家，未來希望大家多多關照等等結束語。