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1、對于舒適的溫度，國際和國內(nèi)都有相關(guān)的建議或規(guī)定。國際標(biāo)準(zhǔn)化組織（ISO）建議房間采暖的最佳溫度，夏季為20℃~23℃，冬季為16℃~18℃。

2、我國于2002年制定的《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》為GB/T18883—2002，規(guī)定冬季采暖標(biāo)準(zhǔn)為16℃—24℃。符合此標(biāo)準(zhǔn)的室內(nèi)溫度是舒適的室內(nèi)溫度。

3、此外，從人類醫(yī)學(xué)的角度來看，人體最適宜的環(huán)境溫度是18℃至22℃，這隨個體差異而變化?？梢詫⑦@些舒適的溫度數(shù)據(jù)結(jié)合起來，建議夏季溫度設(shè)置為22±2℃，冬季溫度設(shè)置為18±2℃。