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1、晚上咳嗽得厲害，平時可以多吃蘋果、雪梨等蔬菜、水果類的食物，對于咳嗽的恢復(fù)也有幫助。夜間咳嗽厲害，還需要注意保持室內(nèi)空氣流通，避免過度悶熱和干燥的環(huán)境，注意把枕頭墊高，可以減少刺激。如果咳嗽比較嚴(yán)重，可以坐起來，不要長時間平躺。平時還可以多喝白蘿卜蜂蜜水、冰糖燕窩粥、川貝雪梨水，也能夠?qū)人缘闹委熡袔椭?/p>

2、晚上咳嗽厲害，可能是急性咽喉炎、支氣管炎、氣管內(nèi)有異物或者痰液刺激所導(dǎo)致的。在夜間平躺的時候，痰液排出不順暢，就容易導(dǎo)致嗓子干癢，咳嗽加劇的癥狀出現(xiàn)。而且夜間天氣比較寒涼，就會誘發(fā)氣管咳嗽加重的癥狀。