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2023-06-04
更新時(shí)間:2023-05-27 12:05:16作者:佚名
果蔬脆屬于膨化食品,果蔬脆片是經(jīng)過(guò)油炸的,也有不經(jīng)過(guò)油炸,通過(guò)低溫真空干燥、微波真空干燥等工藝脫水,可以根據(jù)包裝執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)來(lái)確定。果蔬脆是一種看起來(lái)像果蔬一樣的零食,與果蔬的營(yíng)養(yǎng)健康沒(méi)有直接關(guān)聯(lián),還有些果蔬脆是花色型,直接擠壓型。
果蔬脆是油炸食品嗎果蔬脆是水果和蔬菜共同組成混合的果蔬脆片,但是加工工藝特殊,已經(jīng)完全脫離了果蔬原本的綠色、健康、爽口的特點(diǎn)。果蔬脆的熱量非常高,不建議多吃,減肥的人還是多吃新鮮果蔬。
蔬果脆產(chǎn)品在多樣化方面做得不錯(cuò),原料種類波及范圍很廣,例如常見(jiàn)的南瓜、秋葵、心里美蘿卜、香菇、胡蘿卜、青蘿卜、紫薯、香蕉、蘋果、大棗、黃桃、青豆等都可以被做成各種“脆干&rdquo。
絕大多數(shù)果蔬脆片產(chǎn)品,在其配料中都會(huì)標(biāo)注有鹽和植物油,且其營(yíng)養(yǎng)成分表中,脂肪的含量都在10%—30%之間,熱量堪比肥肉。鈉含量也在10%左右。